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吹きすぎる風ばかり2

ソウルや釜山の隠れた見所そしておいしい食堂などほんのちょっぴりディープな情報満載の韓国旅行記です。

Top Page › グッズ › 肩がこる~
2008-03-25 (Tue)  09:48

肩がこる~

最近 朝起きると肩がこってしょうがないのです。

たぶん枕が合ってないのでしょうね

もう4年近く使ってるのでヘタリもあり

思い切って枕を買いに行くことにしました。

 

ネットでもいろんな種類があっていいのですが

一応 手にとって 寝てみて良ければわからないので

少し遠いのですが

ふとんのタナカという大きい布団専門店に行きました。

 

まず店員さんに枕がほしい旨伝えると

僕の枕のジャストサイズを計るので

ベッドに寝てくださいと言われ

スキャナーのようなもので

計られました

(最近いろんな機械があるのですね~)

それで理想的な枕の高さをだしてもらい

いろいろ迷って枕を購入することにしました

これなんですが・・・

4992924508952.jpg

ちょっとわかりにくいですね

西川 エコピローという名前です。

 

店員の人が言ってましたが

高さが1cm 枕のサイズがちがうと

からだの調子がわるくなるそうです

それほど重要なものだから

買うときは慎重に買ってほしいとのことでした。

 

皆さんも自分にあった高さの枕使ってますか?

大きい布団屋さんには こんな機械が

ありますので

一度計ってもらうといいかもしれませんね。

 

 

 

 

 

最終更新日 : -0001-11-30

Re:肩がこる~(03/25) * by iku0323
ユナーさん あんにょ~ん☆

肩凝り~私も肩凝り症で、ほぐれている時が無いくらいです。^^;
枕ですかぁ~、、、そうね~枕が合ってないと確かに身体によく無いですよね!!
私も計った事がありますよ~^^
今度はそのサイズの枕を使ってみようかしら・・・
ユナーさん使ってみてどうなのか教えて下さいね♪
(^-^)/

Re:肩がこる~(03/25) * by ★tomomo★
こんにちは~♪
枕・・普通に市販の物なので首にあってるかどうだか・・(/□≦、)エーン!!
でも、最近よくこうやって図ってくれる所ありますよね~。
寝心地どうでしたか??
また教えてくださいね★

Re:肩がこる~(03/25) * by nonko9871
こんにちは~^^

肩こりなんですか?
つらいですよね~

私は、ストレスの原因が消去されたので、今は軽いこりしか有りません。
以前は、目も開けれないほどの頭痛も加わって。
もどしたりもして大変でした。
今は本当に大丈夫。。。
でも、10年位前から。。
テンピューロを使っているのがいいのかもです。
もういくつめになるかしら。。。

今では、他の枕は無理かな~

Re:肩がこる~(03/25) * by ☆ぎずもん☆
こんにちは。

うーーむ、確かに枕は大事だとぎずもんも思います。でもいい枕を買ってもやはり慣れるまでは数日かかるかな(^^;)
低反発を今使っていますが・・・夏場は頭が蒸れて寝心地悪いんで、買い換えたいのですが・・・これっ!ってのがなかなか見つからず、今に至っています。
寝心地はどうですかぁ~?(^^)/

友達のうちに泊まりにいったとき、妙にぐっすり眠れたな~いいな~これ~(^^)な~んて思っていたら、朝その布団の値段聞いてびっくり!
50万する敷き布団と10万の枕でした(笑)
よかったけど・・・でもあたしには買えません(T_T)

Re:肩がこる~(03/25) * by キンパ1111
肩こり
ほっとくと よくないですよ~

メディカル枕
いいですよ~
寝起きがすっきり~~です
楽天市場で買えますよ
そうだ ブログで 紹介してました~
2/27ですよ~
お店のまわしものじゃないからね~ (笑)

Re:肩がこる~(03/25) * by ゆきびー
こんばんはー^^
肩こり、私も酷くて肩だけじゃなく首や頭まで痛くて・・・笑
低反発にしてみましたが、どうなんでしょう・・・
あいかわらず、痛いですけれども~
もう、慢性化しちゃってますねぇ(>_<)

寝るのも、大事な事ですものね。頭を支えるのが枕ですからやっぱり自分にぴったり合ったものがいいんでしょうね!!

この写真の枕は、ユナーさん用に作ってもらったんですか?
合った枕を使えて、もうぐっすり?でしょうか^^
良かったですよね(^o^)丿

Re[1]:肩がこる~(03/25) * by ユナー
iku0323さん あんにょ~ん☆
ikuさんも肩こりなんですね
僕は朝起きたときに肩がこってるので
枕が原因って思ったのです
なかなか自分に合った枕探すのは
むつかしいですね
この枕も慣れるまでちょっと時間がかかりそうですが前よりは寝やすく感じます。

Re[1]:肩がこる~(03/25) * by ユナー
★tomomo★さん
こんばんは~
これも市販品ですよ
でも何の問題も無く
眠れているのならばよいのではないでしょうか
この枕まだ2.3日しかたって無いので
実感はわかないのですが
確かに寝よく眠れているのは
間違いないみたいです。
またその後をレポしますね。

Re[1]:肩がこる~(03/25) * by ユナー
nonko9871さん
こんばんは~
テンピューロですか
確かにいいかもしれませんね
ひとそれぞれの寝方もありますし
寝やすい枕が一番ですね


Re[1]:肩がこる~(03/25) * by ユナー
☆ぎずもん☆さん
こんばんは~
値段の高い枕ってすごい値段のがありますよね
布団屋さんで見ましたが
何万もするもありました
やっぱり値段は値段だけのものなのでしょうかね?
一度僕も高価な布団と枕で寝てみたいですよ(^^)

低反発は夏蒸れますよね
昔かって失敗しました~

Re[1]:肩がこる~(03/25) * by ユナー
キンパ1111さん
キンパヌナのブログでみた
メディカル枕と実はどうしようか
迷ったのです
いろいろ考えて
やっぱり実際の現物を見て
一度寝て試してからという結論になったのですよ
また今度買うときはメディカル枕ためしてみま~す。


Re[1]:肩がこる~(03/25) * by ユナー
ゆきびーさん
こんばんは~
枕は市販品ですよ
ただ計ってもらった高さの枕を選んで
もらったのです
横向きで眠ることが多いので
横向き用を買いました
仰向け用とか横向き用とか
枕もいろいろありますね
とりあえずまだ慣れてないので
違和感は多少ありますが
ぐっすりは眠れますよ。

低反発も前買ったのですが
夏暑くて蒸れちゃうのでダメでした

枕選びも大変ですよね


Re:肩がこる~(03/25) * by ベーグル22
私も万年肩凝り症です。
低反発枕を使ったこともありますが、あまり効果が感じられなくて、昨年の春からはメディカル枕を使っています。
実は、この枕も私には合わないのか、効果があるようには思えません・・。
継続して使ってはいますが・・・。
ユナーさんが買われた枕、効果があったら教えて下さいね。
ところで、日本では手軽に、電気治療や超音波治療は受けられないのでしょうか?
こちらでは、韓医院で簡単に受けられます。
また行って来ようかなと思っているところです。
ユナーさんも上手に解消して下さいね。

Re[1]:肩がこる~(03/25) * by ユナー
ベーグル22さん
こんばんは
ベーグルさんも肩こり症なんですね
僕は寝起きのとき肩が凝ってるだけなので
まだ大丈夫かもしてません
でも枕は難しいですね
この間テレビでどこかのお医者が言ってました
座布団を2枚くらい重ねてその上にタオルを折った物を重ね自分のいい高さになるように
重ねたタオルで調整する方法が
枕を買うより良いといってました
一度お試しくださいね

Re:肩がこる~(03/25) * by hemi*
肩こり、大丈夫ですか~?つらいですよね。
枕も重要だといいますよね。
友人が重度の肩こりで特注で枕を頼んでからは驚くほど治ったと聞き、店と値段を聞いたら2万近い枕で諦めました・・・。
ユナーサンの買った枕はいかがですか?
私もやはり肩こりがつらく、今日は仕事帰りにジムで運動、岩盤浴で少し治りましたがまだ痛いです。

Re[1]:肩がこる~(03/25) * by ユナー
hemi*さん
やっと枕慣れてきたようで
よく眠れるようになりましたよ
前は夜中でもかたが凝って目が覚めるときが
ありました
枕って大事かもって最近思います
でも2万はちょっと出せないですね(^_-)-☆
僕のは8000円のが処分品あつかいで
3000円で買えてラッキーでした。

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Re:肩がこる~(03/25)

ユナーさん あんにょ~ん☆

肩凝り~私も肩凝り症で、ほぐれている時が無いくらいです。^^;
枕ですかぁ~、、、そうね~枕が合ってないと確かに身体によく無いですよね!!
私も計った事がありますよ~^^
今度はそのサイズの枕を使ってみようかしら・・・
ユナーさん使ってみてどうなのか教えて下さいね♪
(^-^)/
2008-03-25-10:21 * iku0323 [ 編集 ]

Re:肩がこる~(03/25)

こんにちは~♪
枕・・普通に市販の物なので首にあってるかどうだか・・(/□≦、)エーン!!
でも、最近よくこうやって図ってくれる所ありますよね~。
寝心地どうでしたか??
また教えてくださいね★
2008-03-25-10:49 * ★tomomo★ [ 編集 ]

Re:肩がこる~(03/25)

こんにちは~^^

肩こりなんですか?
つらいですよね~

私は、ストレスの原因が消去されたので、今は軽いこりしか有りません。
以前は、目も開けれないほどの頭痛も加わって。
もどしたりもして大変でした。
今は本当に大丈夫。。。
でも、10年位前から。。
テンピューロを使っているのがいいのかもです。
もういくつめになるかしら。。。

今では、他の枕は無理かな~
2008-03-25-11:56 * nonko9871 [ 編集 ]

Re:肩がこる~(03/25)

こんにちは。

うーーむ、確かに枕は大事だとぎずもんも思います。でもいい枕を買ってもやはり慣れるまでは数日かかるかな(^^;)
低反発を今使っていますが・・・夏場は頭が蒸れて寝心地悪いんで、買い換えたいのですが・・・これっ!ってのがなかなか見つからず、今に至っています。
寝心地はどうですかぁ~?(^^)/

友達のうちに泊まりにいったとき、妙にぐっすり眠れたな~いいな~これ~(^^)な~んて思っていたら、朝その布団の値段聞いてびっくり!
50万する敷き布団と10万の枕でした(笑)
よかったけど・・・でもあたしには買えません(T_T)
2008-03-25-11:59 * ☆ぎずもん☆ [ 編集 ]

Re:肩がこる~(03/25)

肩こり
ほっとくと よくないですよ~

メディカル枕
いいですよ~
寝起きがすっきり~~です
楽天市場で買えますよ
そうだ ブログで 紹介してました~
2/27ですよ~
お店のまわしものじゃないからね~ (笑)
2008-03-25-13:57 * キンパ1111 [ 編集 ]

Re:肩がこる~(03/25)

こんばんはー^^
肩こり、私も酷くて肩だけじゃなく首や頭まで痛くて・・・笑
低反発にしてみましたが、どうなんでしょう・・・
あいかわらず、痛いですけれども~
もう、慢性化しちゃってますねぇ(>_<)

寝るのも、大事な事ですものね。頭を支えるのが枕ですからやっぱり自分にぴったり合ったものがいいんでしょうね!!

この写真の枕は、ユナーさん用に作ってもらったんですか?
合った枕を使えて、もうぐっすり?でしょうか^^
良かったですよね(^o^)丿
2008-03-25-19:38 * ゆきびー [ 編集 ]

Re[1]:肩がこる~(03/25)

iku0323さん あんにょ~ん☆
ikuさんも肩こりなんですね
僕は朝起きたときに肩がこってるので
枕が原因って思ったのです
なかなか自分に合った枕探すのは
むつかしいですね
この枕も慣れるまでちょっと時間がかかりそうですが前よりは寝やすく感じます。
2008-03-25-21:56 * ユナー [ 編集 ]

Re[1]:肩がこる~(03/25)

★tomomo★さん
こんばんは~
これも市販品ですよ
でも何の問題も無く
眠れているのならばよいのではないでしょうか
この枕まだ2.3日しかたって無いので
実感はわかないのですが
確かに寝よく眠れているのは
間違いないみたいです。
またその後をレポしますね。
2008-03-25-21:59 * ユナー [ 編集 ]

Re[1]:肩がこる~(03/25)

nonko9871さん
こんばんは~
テンピューロですか
確かにいいかもしれませんね
ひとそれぞれの寝方もありますし
寝やすい枕が一番ですね

2008-03-25-22:01 * ユナー [ 編集 ]

Re[1]:肩がこる~(03/25)

☆ぎずもん☆さん
こんばんは~
値段の高い枕ってすごい値段のがありますよね
布団屋さんで見ましたが
何万もするもありました
やっぱり値段は値段だけのものなのでしょうかね?
一度僕も高価な布団と枕で寝てみたいですよ(^^)

低反発は夏蒸れますよね
昔かって失敗しました~
2008-03-25-22:05 * ユナー [ 編集 ]

Re[1]:肩がこる~(03/25)

キンパ1111さん
キンパヌナのブログでみた
メディカル枕と実はどうしようか
迷ったのです
いろいろ考えて
やっぱり実際の現物を見て
一度寝て試してからという結論になったのですよ
また今度買うときはメディカル枕ためしてみま~す。

2008-03-25-22:10 * ユナー [ 編集 ]

Re[1]:肩がこる~(03/25)

ゆきびーさん
こんばんは~
枕は市販品ですよ
ただ計ってもらった高さの枕を選んで
もらったのです
横向きで眠ることが多いので
横向き用を買いました
仰向け用とか横向き用とか
枕もいろいろありますね
とりあえずまだ慣れてないので
違和感は多少ありますが
ぐっすりは眠れますよ。

低反発も前買ったのですが
夏暑くて蒸れちゃうのでダメでした

枕選びも大変ですよね

2008-03-25-22:14 * ユナー [ 編集 ]

Re:肩がこる~(03/25)

私も万年肩凝り症です。
低反発枕を使ったこともありますが、あまり効果が感じられなくて、昨年の春からはメディカル枕を使っています。
実は、この枕も私には合わないのか、効果があるようには思えません・・。
継続して使ってはいますが・・・。
ユナーさんが買われた枕、効果があったら教えて下さいね。
ところで、日本では手軽に、電気治療や超音波治療は受けられないのでしょうか?
こちらでは、韓医院で簡単に受けられます。
また行って来ようかなと思っているところです。
ユナーさんも上手に解消して下さいね。
2008-03-25-22:15 * ベーグル22 [ 編集 ]

Re[1]:肩がこる~(03/25)

ベーグル22さん
こんばんは
ベーグルさんも肩こり症なんですね
僕は寝起きのとき肩が凝ってるだけなので
まだ大丈夫かもしてません
でも枕は難しいですね
この間テレビでどこかのお医者が言ってました
座布団を2枚くらい重ねてその上にタオルを折った物を重ね自分のいい高さになるように
重ねたタオルで調整する方法が
枕を買うより良いといってました
一度お試しくださいね
2008-03-25-22:31 * ユナー [ 編集 ]

Re:肩がこる~(03/25)

肩こり、大丈夫ですか~?つらいですよね。
枕も重要だといいますよね。
友人が重度の肩こりで特注で枕を頼んでからは驚くほど治ったと聞き、店と値段を聞いたら2万近い枕で諦めました・・・。
ユナーサンの買った枕はいかがですか?
私もやはり肩こりがつらく、今日は仕事帰りにジムで運動、岩盤浴で少し治りましたがまだ痛いです。
2008-03-26-01:25 * hemi* [ 編集 ]

Re[1]:肩がこる~(03/25)

hemi*さん
やっと枕慣れてきたようで
よく眠れるようになりましたよ
前は夜中でもかたが凝って目が覚めるときが
ありました
枕って大事かもって最近思います
でも2万はちょっと出せないですね(^_-)-☆
僕のは8000円のが処分品あつかいで
3000円で買えてラッキーでした。
2008-03-26-09:43 * ユナー [ 編集 ]